Без рубрики

Прямо сейчас проект благотворительного фонда «Старшее поколение» «А мы с внуком волонтёрим!» участвует в народной оценке, которая продлится до 30 июня 2026 года. По её итогам эта яркая, востребованная тюменская инициатива, реализованная при поддержке Фонда президентских грантов, может войти в ТОП-100 лучших практик страны! В основе проекта лежит простая идея: бабушки и дедушки на своем примере показывают внукам, что помогать другим — это не скучно, а круто. За пять месяцев мастер-классов семейные команды освоили восемь направлений волонтёрства и превратились в универсальных помощников. Главным итогом стало создание Семейного штаба добрососедской помощи — команда быстрого реагирования, которая оперативно выручает тех, кто оказался в беде. Параллельно в городе запустили службу поддержки, где старшее поколение бесплатно консультируется у юристов и психологов, поправляет здоровье и душевно проводит досуг. Уютные встречи быстро переросли в мощное городское движение. Финальный «Добровольческий пикник поколений» собрал под открытым небом более 500 участников! Проект доказал: когда мудрость старших соединяется с энергией молодых, мир меняется в лучшую сторону по-настоящему. Почему ваш голос важен прямо сейчас? Опыт региона доказывает, что подобные форматы строят надежное будущее для подрастающего поколения. Каждый может поддержать авторов, оставив оценку или отзыв на сайте — ваше мнение поможет инициативе развиваться дальше. Подробный отчет о результатах открыт для изучения по этой ссылке оценка.гранты.рф/award/proj… переходите, вдохновляйтесь и обязательно отдайте свой голос! Ваш клик решает всё! Для этого нужно выполнить три простых шага: 1. Регистрируемся на платформе «Созидатели» sozidateli.ru/portal; 2. Входим в свою учетную запись; 3. Открываем проект и голосуем за него https://оценка.гранты.рф/award/project/8e95b5e9-ba6e-410e-ac02-be53a71d01da/about Более подробная информация по тел. 30-39-59, на сайте www.stp-to.org или в сообществе «Старшего поколения» во «ВКонтакте» vk.com/starsheepokolenie.

Праздник Великой Победы отгремел, но благодарность за мирное небо продолжает жить в сердцах неравнодушных тюменцев. Ежегодная благотворительная акция «Почтовая станция „#Спасибоветеранам!“», организованная фондом «Старшее поколение» и Региональным центром активного долголетия, обрела новую яркую страницу. К движению, которое дарит тепло поколению победителей, присоединился Тюменский филиал компании «СОГАЗ-Мед». Сотрудники филиала лично навестили ветеранов – Августа Николаевича Ишимцева и Николая Дмитриевича Бушина. А в Ишиме со славой и почётом встретили Нину Епифановну, чьё детство опалила война. Активисты не просто передали им посылки, но и сказали самые искренние слова признательности и восхищения. С весны 1944 года Август Николаевич мужественно сражался в рядах артиллеристов на Ленинградском фронте. Путь же Николая Дмитриевича навсегда связан с небом. Там, над Тихим океаном, рискуя жизнью, он спас самолёт и экипаж. Истинное мужество и профессионализм. «В армию меня взяли из десятого класса, в 1943-м, – вспоминает Николай Дмитриевич. – Я даже школу не закончил: война. Только семнадцать исполнилось – и через десять дней повестка. Но все трудности пережил – благодаря сибирскому характеру». Рано лишившись отца, Нина Епифановна осталась под опекой матери, на хрупкие плечи которой легла непосильная ноша забот. С самого детства она познала цену труда: помогала родным, стараясь не бросать учёбу. «В военное время я училась в семилетней школе и помогала маме на ферме. Когда в 1944 году мама заболела тифом, меня попросили принять группу телят, которых она выхаживала. Учёбу пришлось временно оставить – я пошла на работу», — рассказывает Нина Павлова. Жизненный путь этих выдающихся людей – яркий пример для всех поколений. Они прошли через горнило Великой Отечественной войны, проявив немыслимое мужество, самоотверженность и непоколебимую преданность Родине, не жалея себя ради мирной жизни. Отправьте свою весточку добра! Акция «Почтовая станция #Спасибоветеранам!» продолжает свой маршрут. У каждого есть возможность внести свой вклад и передать частичку сердечного тепла тем, кто подарил нам мир. Вот несколько способов принять участие: Купить и передать подарки через пункт приёма по адресу: г. Тюмень, ул. Карла Маркса, 123, каб. №4 (отдел по связям с общественностью, пн.-пт. 08:00-16:30); Поздравить ветеранов лично (выезд организуется вместе со специалистами Центра); Помочь информационно, разместив пост об акции на своих страницах в социальных сетях; Сделать целевое пожертвование на счёт благотворительного фонда «Старшее поколение». Подробную информацию о проекте можно получить на официальном сайте благотворительного фонда «Старшее поколение» (new.stp-to.org/), в сообществе социальной сети «ВКонтакте» (vk.com/starsheepokolenie) или по телефону (3452) 51-77-05.

Встречайте суперзвезду нового выпуска рубрики «И я там был…»! Ей 81 год, но её энергии позавидуют двадцатилетние. Знакомьтесь: Валентина Алексеевна — зажигательная участница проекта «Бабушкин воркаут. Продленка». С самого первого дня она не пропустила ни одного занятия по танцам под руководством спортинструкторов 55+. Она и её команда активных сверстниц напрочь забыли дорогу в аптеку и постоянно находятся в центре событий. Включайте видеоотзыв! Валентина Алексеевна искренне делится главным секретом: как забота о себе и любовь к движению возвращаются абсолютной бодростью и потрясающе ясным взглядом на мир. Напомним, проект является победителем конкурса «Спорт для всех» Благотворительного Фонда Владимира Потанина. Инициатива реализуется Тюменским благотворительным фондом «Старшее поколение» и соответствует ценностям национального проекта «Семья».

13 мая на перрон Тюменского железнодорожного вокзала прибыл «Эшелон Победы». Традиционная майская акция Свердловской железной дороги в этом году обновилась: состав стал заметно короче, зато маршрут охватывает новые станции. В Тюмени ретропоезд встречали чиновники, курсанты ТВВИКУ, кадеты, школьники, воспитанники патриотических клубов и просто горожане, желающие прикоснуться к истории. Первым к платформе подошёл знаменитый «Генерал» — паровоз П-36 096 постройки 1955 года. По прибытии на станцию он приветствовал встречающих пронзительным паровозным гудком. Тендером к «Генералу» нынче едет не менее легендарная «Лебедянка» Л-3111. Если в прошлом, юбилейном, году эшелон насчитывал 19 вагонов, то нынче состав заметно короче — 13. Как пояснил начальник поезда Сергей Славных, из состава вывели вагон-теплушку, офицерский вагон, двухосную цистерну, вагон со станками и вагон-электростанцию. Часть из них отправилась на реставрацию. При этом появились и новые для тюменской публики экспонаты. Вагон-аптека-перевязочная 1937 года постройки в прошлый раз работала в Пермском крае, а теперь добралась до Сибири. Её поставили торец к торцу с вагоном для перевозки тяжелораненых, чтобы показывать полный цикл эвакуации — от погрузки бойца до перевязки в пути. — Так на примере двух вагонов можно рассказывать о работе военно-санитарного поезда: как организовывали перевозку раненых и оказывали помощь при эвакуации из фронтовых госпиталей в тыл, — объяснил Славных. У вагонов моментально выстроились очереди, а внутри посетителей ожидали гиды. — Обратите внимание на вагон-санпропускник, — голос экскурсовода Евгения Шило погружает в суровый быт войны. — Он разделен на грязную и чистую зоны. Взвод из 25 человек должен был помыться всего за 15 минут. А в это время наряд собирал одежду бойцов и уносил в дезинфекционные камеры обрабатывать горячим паром с формалином. В составе эшелона — вагон-кухня и вагон-хлебопекарня 1951 года, платформы с орудиями. В вагоне Победы крутили хронику 1945-го: полную версию парада и сводки Совинформбюро на момент капитуляции немецких частей. Руководитель фракции «Единая Россия» Тюменской областной Думы Андрей Артюхов напомнил встречающим поезд о цифрах, которые сложно осознать: 19 миллионов вагонов с вооружением, 70 миллионов — с хозяйственными грузами доставили железнодорожники на фронт. — Свой вклад внесли и железнодорожники Тюменской области. В Тюмени они сформировали поезд-баню и в начале 1942 года отправили на фронт. Благодаря самоотверженной работе железнодорожников Ишимского депо в сжатые сроки был построен бронепоезд «Патриот» и в октябре 1942 года передан военным, — рассказал Андрей Артюхов. Заместитель главы Тюмени Яна Зубова, поздравляя горожан, точно заметила: «Те, кто пришел впервые, обязательно сохранят эту память». В этом году маршрут «Эшелона Победы» длиннее: 24 станции вместо прошлогодних 19. После Тюмени ретропоезд встретили в Ишиме, а в субботу, 16 мая, он делает остановку в Тобольске. Затем состав уйдет глубже обычного — до станции Пурпе в Ямало-Ненецком округе. Источник: Тюменские известия

Как говорится в русской пословице, за общим столом и еда вкуснее. Это действие глубоко символичное, когда родители, дети, друзья объединяются, чтобы разделить удовольствие от еды и общения. Совместное употребление пищи – питание для души, ума и тела. Почувствуйте себя частью семьи Совместные приемы пищи закрепляют важные для ребенка социальные навыки: он учится выражать свои мысли, брать слово и слушать других, относиться с уважением к еде, к окружающим и в итоге к самому себе. Еда – это способ почувствовать себя частью семьи. Непринужденная атмосфера семейных обедов повышает у детей чувство собственной значимости.  Если же мы говорим о детях младшего возраста, то общение за столом расширяет их словарный запас даже лучше, чем чтение сказок на ночь. Совместный прием пищи также позволяет регулировать размер порций. В приятной обстановке мы получаем большее удовольствия от трапезы, поэтому чувство сытости приходит быстрее и не возникает желания съесть больше. А радость от общения, близости длится еще долго после того, как мы встаем из-за стола. Почувствуйте любовь и заботу Когда мы разогреваем готовые блюда в микроволновке и едим, сидя за краешком стола, при этом глядя на экран компьютера или телевизора, – это не насыщает нас по-настоящему. Прием пищи становится чередой неконтролируемых перекусов, лишенных положительных эмоций. Зачастую человек даже не может вспомнить, что ел сегодня. Совсем другое дело, когда мы превращаем эти действия в значимую часть жизни. Вместе готовим и обсуждаем рецепты, доставшиеся от бабушки, сервируем стол и едим, наслаждаясь ароматом пищи, обмениваясь впечатлениями с близкими. Все это объединяет семью и становится опорой в кризисные моменты жизни. Почувствуйте укрепление связей Привычные способы взаимодействия, само меню, оформление обеденного стола – все это настоящий ритуал, укрепляющий связи, создающий неповторимую семейную атмосферу, которая останется в памяти детей и будет сопровождать их всю жизнь. И если в какой-то момент они отвергают эти ритуалы, то только затем, чтобы позже еще сильнее ощутить свою верность им.  А вы собираетесь за одним столом всей семьей? Начните прямо сегодня!  Источник: здоровое-питание.рф

Юбилейный пятнадцатый марафон «Почтовая станция «#Спасибоветеранам!» вновь объединяет горожан в стремлении поклониться героям. Смотрите в репортаже постоянного партнера ГТРК «Регион-Тюмень», как проходят встречи, наполненные преемственностью поколений и силой простого человеческого «спасибо», воплощенного в жизнь. Инициатива реализуется Региональным центром активного долголетия, геронтологии и реабилитации совместно с Тюменским благотворительным фондом «Старшее поколение» и соответствует целям национального проекта «Семья».  Подробную информацию можно получить на официальном сайте благотворительного фонда «Старшее поколение» (new.stp-to.org/), в сообществе социальной сети «ВКонтакте» (vk.com/starsheepokolenie) или по телефону (3452) 51-77-05.

Активисты проекта «Бабушкин воркаут. Продлёнка»Тюменского благотворительного фонда «Старшее поколение»давно вывели свою формулу долголетия: чтобы энергия не иссякала, мастерство активного труда должно чередоваться с искусством качественного отдыха. Инициатива является победителем конкурса «Спорт для всех благотворительного фонда Владимира Потанина. На днях команда спортинструкторов «55+» отправилась в центр оздоровления и реабилитации «Красная гвоздика». Цель поездки была амбициозной: не только перезагрузиться самим, но и подарить заряд бодрости и здоровья гостям санатория. Даже в обстановке полного релакса волонтерское сердце жаждет созидания. Пребывание в загородном центре обернулось яркой творческой миссией. В преддверии Дня Победы «серебряные» атлеты подготовили для присутствующих сюрприз: танцевальный перформанс под мелодии, знакомые с детства. Когда ретро-аккорды заполнили площадь, к флешмобу примкнули даже самые застенчивые наблюдатели. Этот визит позволил лидерам движения полностью погрузиться в эстетику здоровья. В рамках тематического дня привычные площадки сменились живописными аллеями. Ознакомительная прогулка по территории переросла в познавательную лекцию: гости не только осмотрели инновационное реабилитационное оборудование, но и лично оценили его восстанавливающий потенциал. Значимым этапом программы стал диалог с психологом, где каждый смог обратиться к внутренним ресурсам и обрести силы для будущих свершений. Подобный формат «умного досуга» задал новую планку. Здесь саморазвитие встречается с общественным благом, а презентация инициативы превращается в искренний праздник. Как метко подметила волонтер Марина Золотина: «Мы приехали за тишиной, а в итоге привезли с собой радость. В этом и есть наш секрет: когда ты полон сил и вдохновения, любое дело превращается в танец, а отдых — в новую возможность изменить чью-то жизнь к лучшему». Авторы приглашаютстарших 55+ освоить самые разные направления: от танцев и пилатеса до ушу и даже кенгоджампинга. После прохождения курса каждый получает ценные знания и навыки, чтобы в дальнейшем уверенно проводить оздоровительные тренировки и заряжающие энергией разминки для тех, кто рядом. Инициатива соответствует основным направлениям национального проекта «Семья». Стать частью дружной и активной команды проще, чем кажется! Записаться и узнать более подробную информацию можно, обратившись по телефону: (3452) 30-39-59 или на официальной странице Благотворительного фонда «Старшее поколение» ВКонтакте vk.com/starsheepokolenie

Какие продукты помогут поддержать организм после зимы. Конечно, витамины нам нужны не только в период межсезонья, а весь год. Дело в том, что организм не способен сам синтезировать витамины, и пополнить их запасы мы можем только с продуктами питания или с БАДами. В некоторых случаях без приема аптечных комплексов не обойтись. Это касается, к примеру, профилактического приема витамина D или фолиевой кислоты в период планирования ребенка и беременности. Но современные исследования по нутрициологии показывают, что для здоровья больше важен ежедневный сбалансированный рацион питания, и максимум витаминов и микроэлементов мы должны получать из пищи. Поэтому, чтобы не допустить весеннего гиповитаминоза, надо начинать не с посещения аптеки и покупки поливитаминов, а с похода на рынок или в магазин за вкусными и полезными продуктами. Итак, что ищем на прилавках весной: 1. Жирную рыбу. Форель, сельдь, скумбрию, а еще печень трески. Так мы добавим не только витамины группы А и D, но и омегу-3. Витамин D помогает укреплять кости и иммунитет, участвует в работе нервно-мышечной и эндокринной систем. Жирорастворимый витамин А (ретинол) – антиоксидант и структурный компонент клеточных мембран, помогает должным образом функционировать сердцу, легким и другим органам. Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для полноценного роста и развития, функционирования нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем, синтеза тканевых гормонов, метаболизма. Кроме того, они обладают противовоспалительным эффектом, повышают выносливость, сопротивляемость инфекциям, укрепляют суставы, стабилизируют психоэмоциональное состояние, рекомендованы при синдроме хронической усталости. Чтобы сохранить максимальную пользу, при готовке выбирайте щадящие методы кулинарии. Лучше запечь рыбу, отварить или приготовить на пару. 2. Орехи. Миндаль, грецкие, кешью, кедровые, фундук, фисташки – отличный источник антиоксидантов (витаминов А и Е). Именно они защищают наши клетки от негативного воздействия свободных радикалов. Полезные нутриенты замедляют процессы старения, положительно влияют на иммунитет и оказывают влияние на все обменные процессы в организме. А еще орехи – помощник косметолога. Благодаря большому содержанию ненасыщенных жиров продукты помогают сохранять красоту кожи и волос. 3. Молодую капусту. Свежевыращенная капуста – кладезь клетчатки, которая необходима нашему микробиому кишечника для поддержки иммунитета. Также это огромный простор для кулинарного творчества – можно делать самые разные салаты. В первой половине весны капуста нежная и ароматная, и использовать для нее термическую обработку – просто преступление.  Свежий овощной микс защитит от оксидантного стресса – ведь в 100 г капусты содержится почти половина суточной нормы аскорбиновой кислоты. Еще есть витамины группы B, они помогут нервам справиться с весенней апатией и ежедневным стрессом. Уникальным свойством капусты можно считать содержание витамина U. Это витаминоподобное соединение – S-метилметионин, и оно способно восстанавливать слизистую оболочку желудка. 4. Свежую зелень. Весна радует нас всеми оттенками зеленого. Разнообразие видов и сортов молодой зелени впечатляет: черемша, шпинат, укроп, щавель, рукола, мангольд, салатные листья, базилик и молодой зеленый лук. Можно включить фантазию по полной и есть разные зеленые закуски каждый день. Нежные и сочные листья можно использовать в овощных или даже фруктовых смузи. Так вы добавите своему здоровому перекусу или завтраку не только нежности и пикантности, но и хлорофилла. Это тоже отличный антиоксидант, участвующий в процессах кроветворения. Он влияет на обмен жиров и снижает аппетит. Поэтому еду, содержащую хлорофилл, можно без преувеличения назвать суперфудами.   Всего лишь 200 г зеленых листьев смогут покрыть суточную потребность в витаминах С, К и PP. Также в зелени много витаминов группы В. Буквально королевские запасы фолиевой кислоты (В9) содержит петрушка. Это особенно важно для будущих мам – дефицит данного нутриента сможет привести к патологиям в развитии ребенка. Употребляя зелень в пищу, мы помогаем системе кроветворения, приносим пользу сосудам. А недостаток фолатов ведет к повышению рисков развития анемии и сердечных заболеваний. Источник: Здоровое питание-РФ

Благоприятные дни: 19-20, 23-29 мая. Неблагоприятные дни: 1-5, 8-10, 13-14, 16-18, 30-31 мая. 1-2 мая Дни ПОЛНОЛУНИЯ От посевов и посадок полностью отказаться. Борьба с сорной растительностью. Обработка растений от вредителей и болезней. Хозяйственные работы в саду и на участке. Подготовка семян и различного посадочного материала (лука-севка, цветочных культур) к посеву и посадке. 3 мая, воскресенье Убывающая Луна в знаке Стрельца. Бесплодный знак. День посвятить очистке гряд с земляникой садовой крупноплодной. Если растения хорошо восстановились после зимы и имеют достаточное количество зеленых листьев, то после очистки грунт хорошо рыхлят и вносят комплексное минеральное удобрение для ягодных культур (в составе должны быть в том числе микроэлементы, особенно кальций и кремний). 4 мая, понедельник Убывающая Луна в знаке Стрельца. Внесение в приствольные круги плодово-ягодных культур минеральных удобрений из серии «Весна». Пролив почвы в теплице ЭМ-препаратом («Байкал», «Сияние»). Борьба с сорной растительностью с использованием корнеудалителя и плоскореза Фокина. 5 мая, вторник Убывающая Луна в знаке Стрельца. Обрезка плодовых деревьев. Корневая подкормка многолетних цветов и малины минеральным удобрением кальциевая селитра. Работы в теплице. Прививка плодовых деревьев. Разведение раствора «Фитоспорина» для последующего использования на участке и в теплице. Внесение «Триходермы» на гряды, в теплицу и в приствольные круги плодово-ягодных культур. 6 мая, среда Убывающая Луна в знаке Козерога. Плодородный знак. Посадка лука-севка, посевы моркови (если применяются гранулы или лента, то обязательно хорошо увлажненный грунт и накрыть нетканым материалом до всходов), зеленных и бобовых культур, подсолнечника. 7 мая, четверг Убывающая Луна в знаке Козерога. Благоприятный день для работы с растениями. Посадка лука-севка, посев моркови, зеленных культур. Посадка декоративных культур. Посев семян огурцов в теплице. Высадка в теплицу рассады томатов, перцев и баклажан. Но учитывать погодные условия, поэтому сделать временное дополнительное укрытие для притенения в дневное время и для защиты от холода в ночное время. 8 мая, пятница Убывающая Луна в знаке Водолея. Самый неплодородный знак. От посевов, посадок отказаться. Продолжаем работать с грядами земляники садовой — обработка растений от вредителей и болезней. Хозяйственные работы на участке, уборка территории и домовых построек, проверка и починка садового инструмента. Борьба с муравьями и сорной растительностью. 9 мая, суббота Убывающая Луна в знаке Водолея. Борьба с сорной растительностью с применением корнеудалителя, плоскореза Фокина и различных гербицидов (в местах, где нет нужных растений). Хозяйственные работы на участке, корневые и внекорневые подкормки растений, в том числе комнатных цветов. 10 мая, воскресенье Убывающая Луна в знаке Водолея. Рекомендуется внесение удобрений на участке, в саду и цветниках, на газоне. Подготовка рассады для высадки в теплицу. Работы на земляничных грядах. 11 мая, понедельник Убывающая Луна в знаке Рыб. Сильный плодородный знак. Посадка картофеля — при необходимости клубни протравить в специальном препарате для защиты от колорадского жука («Табу», «Престижитатор», «Клубнещит», «Жукоед»). Посадка семейного лука, посев свеклы, моркови, зеленных культур, в том числе высадка рассады лука-порея и лука на репку. Высадка цветочной рассады. Хороший день для работы в цветниках с многолетними цветами — прополка, рыхление, внесение минеральных удобрений. Посадки декоративных культур. 12 мая, вторник Убывающая Луна в знаке Рыб. Сильный плодородный знак. Активные посевы овощных, зеленных и бобовых культур. Высадка рассады различных культур как в теплицу, так и в открытый грунт. Также высадка рассады огурцов в теплицу под временное укрытие. Посадка различных саженцев плодовых и ягодных культур. Если саженцы уже имеют листву, то на 7-10 дней их обязательно притеняют для лучшей приживаемости (за день перед высадкой опрыскать иммуностимулятором «Эпин»). 13 мая, среда Убывающая Луна в знаке Овна. Неблагоприятный посадочный день. Хороший день для работы в цветниках с многолетними цветами — прополка, рыхление, внесение минеральных удобрений. Посадки декоративных культур. 14 мая, четверг Убывающая Луна в знаке Овна. От посевов и посадок лучше отказаться. Хороший день для различных работ в саду и на участке — подкормки, рыхления, вскопка гряд, обработка растений от вредителей и болезней, при необходимости поливы. 15 мая, пятница Убывающая Луна в знаке Тельца. Плодородный знак. Посадка картофеля, высадка плодово-ягодных, цветочных и декоративных культур. Провести борьбу с сорняками, внести в приствольные круги плодово-ягодных и декоративных культур минеральное удобрение из серии «Весна». При необходимости полив различных растений как в открытом грунте, так и в теплице. 16-18 мая Дни НОВОЛУНИЯ Неблагоприятные дни для посевов, посадок и работы с растениями. Работа в цветниках — рыхление, удаление сухих побегов. Борьба с сорняками. Хозяйственные работы на участке. Мульчирование приствольных кругов у плодово-ягодных культур. 19 мая, вторник Растущая Луна в знаке Рака. Плодородный знак. При благоприятных погодных условиях высадка рассады овощных культур в теплицу, высадка рассады капусты в открытый грунт под укрывной материал, посев свеклы и других корне­плодов. Посадка семейного лука. 20 мая, среда Растущая Луна в знаке Рака. Продолжаем посевы в открытом грунте, высадка рассады лука-порея, корневого и черешкового сельдерея. Посадка плодово-ягодных культур. Высадка рассады земляники садовой на подготовленные гряды с притенением легким укрывным материалом. Высадка рассады однолетних и многолетних цветов. 21 мая, четверг Растущая Луна в знаке Льва. Неплодородный знак. Высадка цветочной рассады на подготовленные клумбы. В саду обработка плодовых деревьев и ягодных кустарников от вредителей и болезней, внесение азотсодержащих удобрений в приствольные круги. 22 мая, пятница Растущая Луна в знаке Льва. Посев однолетних и многолетних цветов в открытый грунт, высадка рассады цветочных культур. Посев зеленных культур. Рыхления, борьба с сорняками и другие работы на участке. 23 мая, суббота Растущая Луна в знаке Девы. Рекомендованы все сезонные посевы и посадки. Также день посвятить работе в саду и цветниках. Подкормки, рыхления, раскладка приманок с гелем «Великий воин» от муравьев, борьба с сорняками. При необходимости полив культур открытого и закрытого грунта. 24 мая, воскресенье Растущая Луна в знаке Девы. Благоприятный посадочный день для всех культур. Высадка рассады различной капусты с проливом посадочных лунок раствором «Фитоспорина». 25 мая, понедельник Растущая Луна в знаке Девы. Рекомендованы посевы и посадки. Также продолжаются активные работы на участке, в саду, цветнике. Если в цветнике плохо всходят многолетние цветы после зимы, то рекомендуется пролить в корень стимулятором «Рибав-экстра». 26 мая, вторник Растущая Луна в знаке Весов. Плодородный знак. Сезонные посевы и посадки. Рыхление гряд с посадками озимого чеснока и лука. Внекорневые подкормки различных растений открытого грунта удобрениями в хелатной форме. 27 мая, среда Растущая Луна в знаке Весов. Благоприятный посадочный день. При благоприятной погоде работы в открытом грунте в цветниках и на грядках — рыхление, полив, прополка и прочее. Посев сидератов на свободные участки. 28 мая, четверг Растущая Луна в знаке Скорпиона. Плодородный знак. Высадка рассады различных культур в открытый грунт. Посев свеклы, зеленных культур в гряды. Посадка плодово-ягодных культур. При высадке рассады астр в грунт в каждую лунку следует добавить по 1 таблетке «Глиокладина» для профилактики заболеваний на первой стадии роста. Далее следить за развитием растений — при первых признаках пожелтения листьев применить опрыскивание препаратом «Скор» и пролить под корень фунгицидом «Максим-дачник». 29 мая, пятница Растущая Луна в знаке Скорпиона. Плодородный знак. Высадка в открытый грунт рассады кабачков, тыквы, капусты, различных однолетних и многолетних цветов. В том числе высадка на улицу под укрытие рассады томатов, перцев, баклажанов. 30-31 мая Дни ПОЛНОЛУНИЯ От всех посадок и посевов следует отказаться. Хозяйственные работы в саду и на участке. Уборка территории от старой растительности и различного мусора. Активная борьба с сорняками. Источник: Тюменские известия

В Праздник весны и труда, а также в День Победы в медицинских учреждениях продолжится прием пациентов. Изменения режима работы смотрите в карточках. В остальные дни — работа по обычному графику. Источник: Депортамент здравоохранения Тюменской области