Интернет-портал для старшего поколения Тюменской области

Без рубрики

Без рубрики

Жителей Тюменской области приглашают к участию во Всероссийском конкурсе «Читаем всей семьей»

Для участия нужно записать видео до 5 минут, где ваша семья читает книги, разыгрывает сценки или рассказывает о любимых произведениях. Ролик необходимо опубликовать в соцсети «ВКонтакте» с хештегом #ЗнаниеЧитаемВсейСемьей и направить ссылку через личный кабинет участника. Узнать подробности и зарегистрироваться можно на сайте: clck.ru/3SuBAV. Инициативу проведения такого конкурса поддержал Президент РФ Владимир Путин. Проект направлен на возрождение традиций семейного чтения. Самые творческие участники получат наборы книг и ценные подарки!

Без рубрики

В Тюмени продолжается всероссийская акция «Красная гвоздика»

В Тюмени продолжается всероссийская акция «Красная гвоздика». Эстафету поддержки защитников приняла городская поликлиника № 5. Волонтёры организовали сбор средств в специальные боксы и через QR-код. Взамен участники получили символ акции – значок в виде цветка красной гвоздики. До 22 июня резидентов Штаб-квартиры в фирменной экипировке можно встретить в парках, общественных пространствах. Провести акцию на своей территории и пригласить волонтёров может любая организация. Для этого необходимо связаться с координаторами по телефону: (3452) 51-50-51. Отметим, что все собранные пожертвования будут направлены на реабилитацию и оказание медицинской помощи участникам боевых действий.

Без рубрики

История по кусочкам: старшие Тюменцы осваивают искусство мозаики

Как в Тюмени возрождают традиции по крупицам? Об этом резидентам Штаб-квартиры «серебряного» добровольчества и слушателям «Университета третьего возраста» рассказали в библиотеке № 8 имени А.П. Чехова. Экскурсию по выставке «История тюменской мозаики» провела библиотекарь Елизавета Жирякова. Экспозиция – часть проекта по строительству храма Покрова Пресвятой Богородицы. Под руководством художника Антона Яркина желающие осваивают искусство мозаики и применяют навыки, изготавливая панно для внутреннего убранства храма. Почувствовать, как «оживают» сюжеты из кусочков смальты, и собрать панно своими руками смогли участницы проектов активного долголетия. Усердие, аккуратность и кропотливый труд – в создании даже простых изображений без них, как оказалось, не обойтись. С задачей справились все. «Это непросто, но очень увлекательно», — поделилась впечатлениями Ольга Котлярова. Благодарим организаторов за интересную встречу, творческую атмосферу и внимание к старшим!

Без рубрики

Паутина лжи: «серебряные» активисты распутывают преступные сети

Лучшая броня против обмана – это знание. И особенно она нужна там, где речь идёт о деньгах и доверии: ведь именно на этих двух струнах мошенники разыгрывают свои корыстные мелодии, нацеливаясь на старшее поколение. В Тюмени состоялась лекция по финансовой грамотности для участниц проекта «Бабушки особого назначения», реализуемого Региональным центром активного долголетия, геронтологии и реабилитации совместно с Благотворительным фондом «Старшее поколение». Встречу посвятили одной из самых насущных тем – как не попасться на уловки злоумышленников. Партнеры инициативы – представители АО «Альфа-Банк» Анна Федченко и Анна Дымочкина, – рассказали слушательницам о типичных схемах мошенников, проиллюстрировав каждый пример реальной историей. «Представьте: человеку предлагают заработать 5 миллионов на продаже витаминов, но сначала он должен купить их сам. Я тогда не удержалась и спросила: “А можно и мне так же легко получать деньги за витамины, которые вы приобрели за 30 тысяч, а продаёте за миллион?” И знаете, такие истории – не редкость. Мы безмерно рады, что сотрудники Регионального центра пригласили нас помочь распутать паутину мошеннических схем», – привела наглядный пример Анна Федченко. Открыть ИП, оформить новую карту или перевести деньги через систему быстрых платежей прямо у банкомата – мало самому разобраться во всём этом, надо уметь научить другого. И именно в этом кроется главный секрет проекта «Бабушки особого назначения».  Волонтёры старше 55 лет не просто осваивают жизненно важные уроки – от безопасного поведения на улице до финансовой и лекарственной грамотности. Они делают это с неподдельным азартом, а затем с тем же огнём в глазах щедро делятся знаниями со сверстниками и молодёжью. «Слушать таких специалистов – одно удовольствие: речь льётся свободно, а каждое слово подкреплено живым примером из практики. После такой встречи точно не скажешь, что время потрачено зря – есть что обсудить и с подругами, и с соседкой по дому, и с теми, кто оказался в похожей ситуации. Ну, а мы не сдаём позиций – продолжаем следить за цифровыми схемами!» – делится впечатлениями Вера Петровна, участница встречи. Значимость прошедшей лекции трудно переоценить: она стала ещё одним щитом от мошенничества, уберегая тех, кто чаще всего попадает в сети аферистов. Присоединиться к команде активистов никогда не поздно! Узнать подробности о проекте и вступить в ряды «Бабушек особого назначения» можно по телефону 51-77-05, на официальном сайте new.stp-to.org/ или в сообществе Центра во «ВКонтакте»: vk.com/starsheepokolenie.

Без рубрики

Секрет идеального утра — в балансе и интуиции

Секрет идеального утра — в балансе и интуиции. Сегодня в еженедельной рубрике «#ПРОкачаемся_у_дивана» Галина Бабушкина, тим-лидер направления «Социальные танцы» проекта «Бабушкин воркаут», подготовила экспресс-курс против отечности.  Минимум усилий — максимум легкости. Тренируемся прямо у себя дома! Готовы к масштабу? На new.prosport72.ru есть всё: от дзен-медитаций до взрывных танцев. Заходите и выбирайте свой заряд!  Напомним: проект является победителем конкурса «Спорт для всех» Благотворительного Фонда Владимира Потанина. Инициатива реализуется Тюменским благотворительным фондом «Старшее поколение».

Без рубрики

Мастер-класс «Домашняя аптечка: правила сбора. Виды ран и способы их обработки», 12+

Мастер-класс «Домашняя аптечка: правила сбора. Виды ран и способы их обработки», 12+ 14 апреля, 18:00–20:00 Штаб общественной поддержки Единой России в Тюменской области (ул. Водопроводная, 36) Эксперты проекта «Интерактивная первая помощь» расскажут, как правильно собрать домашнюю аптечку и обработать раны. Вы узнаете, чем помочь пострадавшему до приезда врачей. Регистрация: vk.cc/cqDk8w Приходите за важными навыками, которые могут спасти жизнь! ‍ Источник:Штаб общественной поддержки ЕР Тюменской области  

Без рубрики

В Тюмени проходит ежегодная акция «Почтовая станция «Спасибо ветеранам!»

В Тюмени проходит ежегодная акция «Почтовая станция «Спасибо ветеранам!». Юные участники вместе с родителями или педагогами могут изготовить бандероли и дополнить любыми подарками, а затем передать их в региональный Центр активного долголетия. Специалисты и волонтеры в канун Дня Победы навестят ветеранов и лично вручат им поздравления от юных тюменцев. Источник:регионтюмень

Без рубрики

От Сибири до Крыма – за одно путешествие

Представьте: вы проезжаете бескрайние сибирские леса, останавливаетесь у зеркальных озёр, а затем переноситесь на тёплые крымские побережья. За один вечер — через всю страну. 17 апреля приглашаем вас на слайд-путешествие «Сибирь-Крым. Жемчужины природы» с Павлом Ситниковым. 🎞️ Что вас ждёт: Яркие, живые кадры самых красивых мест Интересные факты, которые вы не найдёте в обычных путеводителях Личные впечатления и истории спикера Это не просто лекция. Это возможность увидеть Россию с нового ракурса — через объектив человека, который искренне влюблён в её природу. 📍г. Тюмень, улица Орджоникидзе, 59 🕒 Когда: 17 апреля, с 20:00 до 21:30 Вход свободный. Приходите сами и приглашайте друзей — будет душевно, познавательно и красиво.      

Без рубрики

Тюмень купеческая: новый взгляд на знакомые улицы с гидами 55+

История города — это не только даты в учебниках, но и живые голоса, человеческие судьбы, фасады домов, мимо которых ежедневно проходят горожане. В Тюмени состоялась авторская экскурсия «Тюмень купеческая», которая позволила всем желающим совершить настоящее путешествие во времени. Проводником в мир XIX века стала Ольга Лукошкова — харизматичный «серебряный» волонтер проекта «Гиды 55+. Перезагрузка». Инициатива, реализуемая Региональным центром активного долголетия, геронтологии и реабилитации совместно с Тюменским благотворительным фондом «Старшее поколение», соответствует целям национального проекта «Семья», объединяя поколения через общие смыслы и любовь к родной земле. Ольга Александровна представила участникам результат своих многолетних изысканий. В центре внимания — не просто сухие биографии купцов и меценатов XIX – начала XX веков, а их личный вклад в ДНК Тюмени. Главной изюминкой рассказа стали «ниточки», которые она виртуозно протягивала от судеб незаурядных героев прошлого к современным реалиям. Это превратило экскурсию в глубокое размышление о том, как наследие предков живет в нас сегодня. Даже привычные городские объекты — от величественных каменных усадеб до старой водокачки на улице Водопроводной — открылись для слушателей с новой стороны. Живой отклик аудитории вызвали детали, которые обычно остаются «между строк»: личные драмы, триумфы и повседневный быт тех, кто строил наш город. Программа встречи вышла далеко за рамки классического обзора. Приятным бонусом для экскурсантов стало посещение Исторического парка «Россия — моя история». Такой формат позволил сложить разрозненные факты в единую картину: интерактивные технологии дополнили живой рассказ гида, проявив те «пазлы» истории, на которые в обычной суете не хватает времени. Такие встречи — интеллектуальный багаж и особенная атмосфера. В кругу сверстников и единомышленников информация усваивается легче, а общение заряжает позитивом. Как признаются сами участники: «Ольга Александровна умеет пробудить интерес к истории.После такого обзора хочется копать глубже, ведь по рассказу чувствуется: там еще столько невероятных историй «между строк»!» Напомним, проект «Гиды 55+. Перезагрузка» — сообщество для тех, кто не привык сидеть на месте. Стать проводником в мир городских легенд и присоединиться к самому душевному социальному движению региона может каждый горожанин старше 55 лет.  Получить более подробную информацию и быть в курсе мероприятий от «серебряных» волонтеров можно, обратившись по телефону: (3452) 51-77-05 или на официальной странице Благотворительного фонда «Старшее поколение» ВКонтакте: vk.com/starsheepokolenie.

Без рубрики

Движение – лекарство: как сохранить ясность ума в серебряном возрасте

Когнитивные нарушения – не приговор и не финал. Когда память подводит, а привычные дела становятся лабиринтом, физическая активность творит чудеса: сохраняет то, что ускользает, дарит самостоятельность и радость – и самому человеку, и его близким. В Отделении по профилактике возрастных изменений и психологической помощи Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации работают группы дневного пребывания для граждан с умеренными и тяжёлыми когнитивными нарушениями. Для участников организована комплексная программа. Наряду с посещением кабинета психолога и тренировками памяти отдельное место отведено физической активности: она проводится ежедневно и является неотъемлемой частью ухода. Такие занятия проводят инструкторы по адаптивной физической культуре. «Игра для человека с деменцией – это не просто развлечение, а ключ к жизни. Физическая активность дарит главное: счастье двигаться – а это мощнейшее лекарство от эмоционального одиночества», — отмечает инструктор по адаптивной физической культуре отделения. В программу включены разнообразные активности: от «Весёлых стартов» и увлекательных игр с кольцебросом, мячом и заданиями на ловкость. Отдельного внимания заслуживает утренняя гимнастика – неотъемлемая часть распорядка дня. Регулярная зарядка пробуждает тело, улучшает кровообращение и задаёт бодрый настрой на весь день. «Увлечение – это волшебный ключ, который отпирает дверь страхам. Человек, захваченный игрой, начисто забывает о своей неуверенности. Посмотрите на тех, кто дома днями напролёт «прирастает» к креслу: здесь они оживают! С азартом бросают кольца, увлечённо ловят «рыбку», радостно передают мяч. И что в итоге? Мрачное настроение тает, словно лёд на солнце, люди расцветают – становятся открытыми, живыми и тянутся к общению», — комментирует инструктор по адаптивной физической культуре отделения.  Для записи в группы дневного пребывания или получения консультации необходимо обратиться в отделение по профилактике возрастных изменений и психологической помощи по адресу: г. Тюмень, Солнечный проезд, 10/1, телефон: 8 (3452) 64-66-61. Подробнее об услугах для жителей города в возрасте 55 лет и старше можно узнать по телефонам 8 (3452) 64-66-16, 64-66-62 и на официальном сайте Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации: adgir.ru/psychologic/

Прокрутить вверх