Выход на пенсию ― это важный и во многом неизвестный период. Многие люди старшего поколения задаются вопросами: а что будет дальше? Как реализовать себя? Что мне делать?
Ответить на них, найти новые цели и даже смысл жизни тюменцам в возрасте 55+ помогают в клубе «Вкус жизни».
Встречи проходят на базе Отделения по профилактике возрастных изменений и психологической помощи «Областного геронтологического центра» (г. Тюмень, проезд Солнечный, 10/1).
На лекциях и мастер-классах пожилые горожане знакомятся с инновационными психологическими техниками и учатся грамотно справляться со стрессовыми ситуациями, снимать эмоциональное напряжение, осознавать свои цели и реализовывать их, находить интересные хобби и увлечения, а также осваивают тайм-менеджмент, навыки эффективного планирования, развивают эмоциональный интеллект и коммуникативные способности.
«Все участники клуба с огромным удовольствием приходят на каждую встречу! Они отмечают, что качество их жизни действительно повышается. Многие ситуации, которые казались тяжелыми и даже иногда безвыходными, начинают решаться, сглаживаются конфликты. А главное ― мы действительно помогаем им найти себя, раскрыть внутренний потенциал и ощутить вкус жизни!» ― поделилась куратор курса, психолог Лариса Кочнева.
Стать участником клуба и получить более подробную информацию можно по телефону: 8(3452) 64-66-62, интернет-сайт www.togc.ru.
Отдел по связям с общественностью (3452)51-77-05
