Дома с пользой: тюменцы 55+ делятся лайфхаками

Приготовить вкусный кекс в микроволновке, научиться азам первой медицинской помощи, заговорить на иностранном языке…У них нет повода лениться и тем более скучать.

Волонтеры 55+ проектов Благотворительного фонда «Старшее поколение» и Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации знают толк в плодотворном времяпровождении – они подготовили увлекательный флешмоб, который не оставит равнодушным ни одного жителя области.

В период повышенной готовности активисты с опытом запускают онлайн-челлендж 55+ #Дома_с_пользой. Здесь они расскажут, чем занять себя в быту, как активно провести свободное время, и поделятся своими рекомендациями, как организовать досуг каждого интересно.

В рамках этого дистанционного интерактива любой желающий может поделиться своим советом, как разнообразить будни в четырех стенах.

В пилотном выпуске Татьяна Мирошниченко, один из самых активных волонтеров проекта «Бабушкин workout», предлагает всем желающим вместе с ней в домашних условиях разучить легкий и одновременно веселый танец, который обязательно поднимет настроение вам и вашим близким: https://vk.com/video-66644772_456239346. 

«В закрытом пространстве, обремененный невозможностью выйти на улицу, прогуляться, посетить свои любимые места, человек испытывает грусть, тоску, апатию и другие более негативные эмоции, которые могут выбить его из привычной колеи. Чтобы скрасить временные неудобства, можно найти новое хобби, попробовать то, что вы не успевали при привычном темпе жизни. Берегите себя и своих близких, оставайтесь дома», — комментируют участники челленджа. 

Координаторы акции #Дома_с_пользой – Благотворительный фонд «Старшее поколение» и Региональный центр активного долголетия, геронтологии и реабилитации настоятельно рекомендуют оставаться дома в период режима повышенной готовности, заботиться о своем здоровье и не забывать о мерах профилактики коронавирусной инфекции.

Подробная информация по тел. 8(3452)30-39-59 (отдел по связям с общественностью), на сайте Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации www.adgir.ru или на официальной странице в социальной сети «В контакте» https://vk.com/starsheepokolenie.