Интернет-портал для старшего поколения Тюменской области

Без рубрики

Без рубрики

Онкологии.net: «Бабушки особого назначения» на страже здоровья

«Бабушки особого назначения» снова в строю! На этот раз «серебряный» десант вступил в тихую, но грозную битву – с онкологией. 10 февраля распахнулись двери «Школы серебряного возраста» на улице Челюскинцев, 6. По приглашению партнёров – Представительства ЯНАО – перед волонтёрами выступила Манижа Фатхулоева, врач-онколог, для которой болезнь перестала быть загадкой. Встреча с ней обернулась не лекцией, а доверительным разговором о том, как разглядеть недуг на дальних подступах – задолго до того, как он осмелится заявить о себе. Слушателям рассказали о тревожных признаках: упорных длительных болях; необъяснимых кровотечениях и других симптомах, требующих внимания. Специалист не только перечислил стандартные методы диагностики, но и представил новейшие биомаркеры, которые, как невидимые ключи, позволяют выявить болезнь на ранней стадии, когда есть шанс на успешное лечение. Участники увлечённо конспектировали выступление, стараясь не упустить ни одного полезного совета. «Слово “онкология” раньше звучало как приговор. А сегодня, после лекции Манижи Фатхулоевой, я поняла главное: когда у тебя есть знания – страх отступает. Спасибо, что говорите с нами честно, на равных. Спасибо за доверие – теперь я верю, что время может быть нашим другом», — поделилась Ольга Котлярова, участница встречи. Миссия выполнена! Напомним, проект «Бабушки особого назначения» реализуется Региональным центром активного долголетия, геронтологии и реабилитации совместно с Тюменским благотворительным фондом «Старшее поколение». Участники старше 55 лет в рамках национального проекта «Семья» осваивают важнейшие навыки: обеспечение безопасности на улице и в быту, повышение юридической и финансовой грамотности, умение разбираться в вопросах пищевой и лекарственной безопасности, а также сохранение здоровья и личного имущества. Полученные знания добровольцы не только применяют в жизни, но и с энтузиазмом передают другим – участвуют в просветительской работе со сверстниками и молодёжью. Вступить в ряды активистов никогда не поздно! Получить подробную информацию можно по телефону 51-77-05, на официальном сайте new.stp-to.org/ или в сообществе Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации во «ВКонтакте»: vk.com/starsheepokolenie. Будьте в курсе наших инициатив и событий. Подписывайтесь на официальный канал Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации и получайте MAXимум полезной информации: https://max.ru/id7224037151_gos

Без рубрики

Помощь СВОим: тюменские мастерицы отправили на передовую 20 новых балаклав

В зону специальной военной операции отправилась очередная теплая посылка от участниц волонтерской мастерской «Арт-Изба». Под руководством тимлидера Штаб-квартиры «серебряного» добровольчества Раисы Калиной тюменки старшего поколения пошили 20 балаклав. Ценный груз передан в региональный штаб #МыВместе и совсем скоро согреет бойцов в полевых условиях. Изделия отличаются не только качеством материалов и продуманным кроем, но и особой энергетикой: каждая строчка, по признанию самих мастериц, ложится с мыслями о защитниках и надеждой на победу. «Арт-Изба» работает с самого начала военных действий, превратив заботу о бойцах на фронте и в госпиталях, в главное дело волонтерской помощи. Сегодня в портфолио мастерской целая линейка специализированной одежды: шубенки, нательное белье, балаклавы и другие необходимые на фронте изделия. Более 4 000 единиц изготовлено заботливыми руками тюменок. Их вклад неоднократно отмечен на региональном уровне: добровольцы удостоены наград, получают благодарственные письма от общественных организаций. Но главный успех для них – теплые приветы с передовой и осознание, что их работа спасает жизни. «Это пример удивительного трудолюбия, самоотверженности и искренней любви к Родине. В каждой отправленной партии – забота и поддержка команды мастериц, которые искренне верят в победу и надеются на возвращения наших бойцов», – отмечает Валерия Приветкина, руководитель проектов Штаб-квартиры «серебряного» добровольчества. Присоединиться к работе проекта или узнать более подробную информацию, можно обратившись по телефону центра по координации мероприятий активного долголетия: (3452) 51-50-51.  

Без рубрики

Ощутимое тепло: «серебряные» волонтеры Тюмени сшили 12 пледов для проживающих отделения временного проживания

Уютные стеганые покрывала, согретые сердечным теплом, получили проживающие отделения временного проживания Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации. Авторами трогательного подарка стали активистки Штаб-квартиры «серебряного» добровольчества Вера Стрельникова и Нурия Биктяшева. Рукодельницы сшили 12 стеганых пледов-покрывал – аккуратных, мягких и очень теплых. Каждое изделие – знак внимания и уважения к старшему поколению. В отделении находятся пожилые люди, частично или полностью утратившие способность к самообслуживанию. Им особенно важны не только профессиональный уход, но и бытовые мелочи, создающие атмосферу дома. Новые покрывала уже заняли свои места на кроватях –  радуют глаз и согревают в холода. «“Серебряные” добровольцы дарят проживающим не только приятные подарки, творческие мастер-классы, выступления, но и свою дружбу. Они приходят с открытым сердцем  – и остаются в жизни подопечных близкими и надежными компаньонами», – комментируют в Региональном центре активного долголетия. В Штаб-квартире «серебряного» добровольчества подобные благотворительные акции проходят регулярно. Неравнодушные тюменки изготавливают для подопечных социальных учреждений не только пледы, но и кухонный текстиль, нательное белье, вязаные носки и варежки. Только за последний год руками «серебряных» волонтеров было создано более 300 полезных и красивых вещей, согревающих заботой тех, кто особенно в ней нуждается.   Узнать более подробную информацию о работе проекта, можно обратившись по телефону центра по координации мероприятий активного долголетия: (3452) 51-50-51.

Без рубрики

Территория созидания: новогоднее настроение своими руками

В регионе подвели итоги ежегодного областного конкурса оформительского, декоративно-прикладного и иного творчества граждан пожилого возраста и инвалидов, проживающих в стационарных учреждениях социального обслуживания населения Тюменской «Встречаем Новый год!». Организаторы – Ассоциация организаций социального обслуживания населения Тюменской области, Департамент социального развития и Региональный центр активного долголетия, геронтологии и реабилитации – помогли раскрыть таланты более 260 участников из 15 домов социального обслуживания и двух отделений временного проживания Комплексных центров социального обслуживания населения Тюменского и Вагайского муниципальных округов. Вместе они создали одну большую историю праздника. Творческий конкурс для жителей домов социального обслуживания – это мощный инструмент мобилизации и вдохновения, возможность активно и с пользой провести досуг и создать праздничное настроение. Идея конкурса объединила всех: проживающие вместе с сотрудниками придумывали смелые концепции и воплощали их в жизнь. Участники продемонстрировали свои таланты и креативные задумки в оформлении территории учреждения и своих комнат, создании эксклюзивных сувениров и дизайнерского декора, которых не встретишь в магазинах, ярких карнавальных костюмов, праздничном оформлении новогоднего стола, постановках веселых номеров.  «Наши проживающие в шестой раз с удовольствием приняли участие в конкурсе «Встречаем Новый год!». За каждой работой стоит человек и его история. Это не просто сувениры, а частички сердца, которыми наши жители делятся с миром. А конкурсный азарт лишь добавляет огонька в их глаза!», — отметила Татьяна Шаргина, директор Винзилинского дома социального обслуживания.  Благодаря фото- и видеосъемке, которая велась сотрудниками организаций на протяжении всего процесса, члены жюри смогли погрузиться в праздничную атмосферу каждого учреждения и определить победителей.  Копилки достижений каждого учреждения пополнились новыми победами в коллективных и индивидуальных номинациях. Помимо ярких эмоций, лучшие из лучших получили дипломы и памятные подарки.  Подробную информацию можно получить по телефону: 8 (3452) 51-70-48 (Нестерова Наталья Сергеевна).

Без рубрики

Острый взгляд на здоровье: как сохранить зрение в 55+

Глаза – не просто «зеркало души», но и бесценное окно в удивительный мир. Почему же с течением лет этот витраж начинает «затуманиваться» и что в наших силах изменить? Эти вопросы легли в основу новой встречи в рамках направления «Сохранение здоровья» проекта «Бабушки особого назначения», реализуемого Региональным центром активного долголетия, геронтологии и реабилитации. 9 февраля на площадке партнера инициативы – Тюменского кардиологического научного центра – прошла лекция «Как сохранить зрение в пожилом возрасте: простые шаги для ясного взгляда». Врач-офтальмолог высшей категории Лилия Каналина провела для волонтёров обстоятельную беседу, доступно раскрыв причины возрастных изменений зрительной функции и практические меры для поддержания здоровья глаз. Выступление превратилось в детальное расследование причин, незаметно крадущих чёткость мира. Специалист раскрыл ключевые факторы риска, подтачивающие здоровье глаз в современной жизни. Но вместо тревоги – чёткий план действий. Участницы встречи открыли для себя целый арсенал для сохранения ясного взгляда: от спасительных витаминов для сетчатки до готового комплекса эффективной гимнастики. Простые методики, подтверждённые исследованиями, – вот надёжный способ беречь эту драгоценную способность на долгие годы. «Я в восторге! Это было не просто полезно, а настоящее откровение. Нам так наглядно, так доступно показали, что здоровье наших глаз – в наших руках. Что даже простая гимнастика и немного внимания к питанию творят чудеса! Я наконец-то получила ясные ответы на все свои наболевшие вопросы. От всей души, огромное-преогромное спасибо за эту встречу, за вашу заботу и организацию!» — не скрывая радости, поделилась Татьяна Васильевна. Лекция объединила разрозненные факты в цельную картину: на все вопросы прозвучали чёткие и грамотные ответы. Она запомнится не сухими фактами, а глубокой заинтересованностью и приятной, живой атмосферой, став для слушателей ценным опытом.           Миссия выполнена! Напомним, проект «Бабушки особого назначения» реализуется силами Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации и Тюменского благотворительного фонда «Старшее поколение».           В чём суть технологии? Это специальная программа для людей старше 55 лет. Участники осваивают самые важные навыки: как обеспечить безопасность на улице и в быту, повысить юридическую и финансовую грамотность, разобраться в вопросах пищевой, лекарственной и экологической безопасности, а также сохранить здоровье, имущество и жизнь в целом.             В рамках национального проекта «Семья» «серебряные» добровольцы учатся избегать опасных ситуаций, противостоять телефонным мошенникам, распознавать лжесотрудников социальных служб и даже осваивают основы самообороны. Полученные знания пожилые люди не только применяют в жизни, но и с энтузиазмом передают другим, участвуя в просветительской работе со сверстниками и молодёжью.

Без рубрики

Что сделает ваш день идеальным?

Зарядка? Атмосфера? Комфорт? Правильный ответ — всё сразу!   Зарядка задаёт тонус. Атмосфера заряжает настроением. А комфорт — это когда всё под рукой и ничего не мешает.   Именно так выглядит идеальный старт дня с проектом «Бабушкин воркаут. Продлёнка»! Присоединяйтесь к онлайн‑тренировке #ПРОкачаемся у дивана — двигайтесь с удовольствием прямо дома. Выбирайте свой комплекс упражнений: — без лишних ограничений; — под ваш уровень подготовки; — с акцентом на вашу индивидуальность. Готовы взбодрить день? Смотрите зажигательную танцевальную тренировку и повторяйте движения! Переходите по ссылке: new.prosport72.ru/ Проект «Бабушкин воркаут. Продленка»стал победителем конкурса «Спорт для всех» организованного Благотворительным фондом Владимира Потанина

Без рубрики

Жизненный опыт в помощь другим: в Тюмени стартует набор в Школу «серебряного» добровольчества

16 февраля в Тюмени начнет работу уникальная образовательная программа – Школа «серебряного» добровольчества. Инициатива соответствует основным направлениям национального проекта «Семья». Обучение в Школе позволит тюменцам 55+  сделать первые шаги в волонтерскую деятельность, получить необходимые знания и инструменты для реализации жизненного опыта в деле добровольчества.   Цикл из восьми практических занятий пройдет на базе Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации (ул. К.Маркса, 123) и затронет все ключевые аспекты современного волонтерства – участники школы не только узнают о философии движения, но и получат конкретные навыки. В качестве спикеров выступят кураторы Штаб-квартиры «серебряного» добровольчества, тимлидеры флагманских социальных проектов, а также приглашенные эксперты. Слушатели получат комплексное представление о волонтерской деятельности в современном формате. Программа включает фундаментальные основы: от понимания структуры и ценностей движения до развития личных компетенций — имиджа, навыков этичного общения и эффективного выстраивания отношений. Будущие волонтеры также освоят тонкости работы с разными категориями подопечных (пожилыми людьми, детьми). Кроме того, добровольцам предстоит изучить главную федеральную платформу «Добро.рф» — от регистрации и поиска мероприятий до ведения электронной книжки и использования всех возможностей ресурса для обучения и развития. «“Серебряные” волонтеры – это огромный потенциал для нашего города. Они обладают колоссальным жизненным опытом, мудростью и искренним желанием быть полезными. Наша школа призвана помочь людям старшего поколения легко интегрироваться в современную волонтерскую среду, познакомиться с цифровыми инструментами и действующими проектами, чтобы их энергия и доброта находили самое эффективное применение», – отмечает руководитель проектов Штаб-квартиры «серебряного» добровольчества Валерия Приветкина. Итогом обучения станет круглый стол, где выпускники смогут лично пообщаться с лидерами волонтерских команд, определить дальнейшую траекторию добрых дел в интересующем направлении, найти единомышленников и друзей, обрести новые смыслы и жизненные ориентиры. Регистрация участников ведется по ссылке: https://forms.gle/MGfPHayhZ45Bpx6Y8  Также узнать более подробную информацию о программе Школы, можно обратившись по телефону центра по координации мероприятий активного долголетия: (3452) 51-50-51.

Без рубрики

«Швейная» терапия добра: мастерская теплых смыслов для горожан 55+

 Тот случай, когда «делу время» приносит только удовольствие. В эко-ателье проекта «Добро рядом 2.0» шьют не вещи, а счастье. Это место, где «золотые руки» мастериц 55+ объединяются, чтобы творить во благо: каждое их изделие наполнено живой энергией и искренним желанием поддержать тех, кому сегодня труднее всего. Инициатива реализуется Региональным центром активного долголетия, геронтологии и реабилитации совместно с Благотворительным фондом «Старшее поколение», соответствует целям национального проекта «Семья».  Мини-цех добра не знает пауз: еженедельно из ниток и лоскутков ткется полотно чьей-то поддержки. Здесь рождаются комплекты постельного белья, уютные покрывала, лоскутные одеяла, кухонный текстиль, домашняя одежда, стильные экосумки и многое другое. Все эти творения, созданные с любовью, находят своих адресатов – одиноких пожилых и маломобильных людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Завершена работа над новой коллекцией уюта для Отделения временного проживания: очередная партия настоящих шедевров уже готова отправиться к своим получателям. Декоративные подушки и пледы, словно маленькие оазисы тепла, в которых каждый стежок хранит уникальную историю, сплетенную из нитей доброты и искренней заботы. За плечами мастериц — множество добрых дел, и сегодня их мастерство становится всё совершеннее. Они не только осваивают сложные техники, но и чутко прислушиваются к нуждам тех, для кого шьют, превращая каждую работу в оригинальный и по-настоящему нужный подарок.  «Внимание бесценно, особенно когда ты один, — считает тим-лидер проекта Ирина Ломакина. — Нужные в хозяйстве подарки согревают душу лучше любых слов. Пожилые люди очень тонко чувствуют это доброе отношение. Такая поддержка дает им мощный стимул не закрываться в себе, а вливаться в наши волонтерские ряды». Эко-ателье, расположено по адресу Солнечный проезд, д. 10/1. Здесь каждый сможет не только освоить новые навыки, но и найти поддержку, вдохновение и настоящих друзей. Мы рады приветствовать не только тех, кто хочет творить своими руками, но и партнеров, готовых помочь — передать ткани и фурнитуру для создания полезных и красивых вещей. Вместе мы сможем сделать мир немного лучше!  Узнать подробности можно по телефону (3452) 51-77-05 или на странице фонда https://vk.com/starsheepokolenie

Без рубрики

Всероссийская просветительская эстафета «Мои финансы» приглашает к участию!

До 10 февраля 2026 года у вас есть уникальная возможность присоединиться к VII этапу Всероссийской просветительской эстафеты «Мои финансы». Тема данного этапа «Рациональное потребление».   На портале Моифинансы.рф вы найдете множество полезных материалов, которые помогут вам и вашим близким лучше разобраться в вопросах страхования и формирования накоплений. Эти материалы разработаны специально для проведения мероприятий с участием школьников, студентов, работающего населения, а также пенсионеров и тех, кто готовится к выходу на пенсию.   Приглашаем всех желающих принять участие в Эстафете «Мои финансы» и сделать шаг к финансовой грамотности и уверенности в завтрашнем дне!   Ссылка для ознакомления с материалами: моифинансы.рф/estafeta/r…

Без рубрики

«Народная» география Тюмени: «Гиды 55+» раскрывают тайны городских названий

В сердце Тюмени, где каждый переулок хранит в себе удивительные истории, состоялось увлекательное заседание краеведческого клуба «Тюменская старина». Мероприятие прошло в тесном содружестве с экскурсоводами проекта «Гиды 55+. Перезагрузка!», реализуемого Региональным центром активного долголетия, геронтологии и реабилитации и благотворительным фондом «Старшее поколение». 4 февраля на базе партнера – в библиотеке имени Д. И. Менделеева – состоялась встреча с кандидатом филологических наук, доцентом Тюменского государственного университета Натальей Кузнецовой, пригласившей слушателей в удивительный мир неофициальной урбонимики – народных названий, которые живут в повседневной речи тюменцев, создавая особый образ города. Такие названия, как «Пентагон» или «Червяк», не отыщешь на городских картах, но они прочно вошли в словарь местных жителей. Участники встречи узнали, что, в отличие от официальных названий, эти наименования рождаются в гуще повседневности, в коллективной памяти горожан и передаются из уст в уста. За каждым из них скрывается своя история, свой характер, а порой – и целая эпоха. «Какое открытие! Столько нового узнали. Оказывается, название «Тайвань» родилось из случайной шутки о подтоплении дороги к району завода «Красный Октябрь». Забавный казус, не правда ли? Но больше всего поразила особая, невероятная энергия, с которой Наталья Владимировна вела свой рассказ», — поделился впечатлениями один из гостей. Увлечённые рассказом, слушатели не ограничились изумлением – они вступили в открытый диалог, а затем и в пылкую дискуссию о географических загадках. Эмоции, вспыхнувшие в тот вечер, несомненно, ещё долго будут согревать воспоминания участников этой встречи. «Народная топонимика – это живая история, которая не может не вызвать улыбку. Огромная благодарность за это путешествие во времени нашему гиду – Наталье Владимировне Кузнецовой, председателю клуба Людмиле Анатольевне Суппес и инициатору встречи Юлии Сидоровой! И, безусловно, спасибо нашим уникальным «серебряным» тюменцам, чья память и опыт бесценны», — поделилась впечатлениями «серебряный» волонтёр Любовь Арнольдовна Уренева. Инициатива соответствует основным направлениям национального проекта «Семья». Её реализация способствует стимулированию социальной активности и востребованности представителей старшего поколения, предоставляя им возможность передавать свои знания и любовь к родному краю. Получить подробную информацию о ближайших мероприятиях, организуемых «серебряными» волонтёрами, можно по телефону 51-77-05, на официальном сайте new.stp-to.org/ или в сообществе партнера – Тюменского регионального благотворительного фонда «Старшее поколение» в социальной сети «ВКонтакте»: vk.com/starshepokolenie. Будьте в курсе наших событий. Подписывайтесь на официальный канал Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации и получайте MAXимум полезной информации: https://max.ru/id7224037151_gos.

Прокрутить вверх