Региональный центр активного долголетия, геронтологии и реабилитации совместно со спортивным клубом «ЧЕМПИОН» объявляет о запуске нового направления в рамках региональной программы «Активное долголетие по-тюменски».
Теперь жители областной столицы старше 55 лет смогут бесплатно освоить Киокусинкай карате. Набор в группу уже открыт, а первые тренировки начнутся 6 октября в 9.00 в зале спортивного клуба «ЧЕМПИОН» (ул. Пермякова, 72/2).
Несмотря на то, что карате традиционно считается контактным видом спорта, участники смогут отрабатывать движения в формате инсценировки, а не в реальных поединках, что обеспечивает максимальную безопасность и исключает риск травм.
Кроме того, занятия для старшего поколения будут полностью адаптированы с учётом возраста, состояния здоровья и индивидуальных возможностей. Приступить к тренировочному процессу можно без специальной подготовки.
Всё, что нужно для старта – это желание попробовать свои силы в новом виде спорта, медицинская справка о допуске к физическим нагрузкам (форма 073/у) и заявление на участие. Количество мест в группе ограничено.
«Главная цель занятий – не спортивные рекорды, а обретение уверенности в себе, улучшение координации и выносливости, а также поддержание когнитивных функций. Мы уверены, что занятия помогут старшему поколению открыть в себе новые навыки и переосмыслить стереотипы о возможностях своего возраста», – комментируют организаторы.
Отметим, что курировать тренировочный процесс будет команда профессионалов: Дмитрий Очкин – Сэнсэй, обладатель чёрного пояса III Дана, Бранч Чиф ИКО, руководитель федерации Киокусинкай Тюменской области и директор спортивного клуба «ЧЕМПИОН», а также Георгий Мальцев – Сэмпай, обладатель чёрного пояса II Дана, вице-президент Федерации Киокусинкай Тюменской области, директор спортивного клуба «ЧЕМПИОН».
Записаться в группу и узнать дополнительную информацию можно по телефону Центра компетенций по координации мероприятий активного долголетия: 8 (3452) 51-50-51.
