Спортивный онлайн-челлендж от workout-волонтёра Марины Доровских

Главная   →   Новости   →   Спортивный онлайн-челлендж от workout-волонтёра Марины Доровских

Спортивные волонтеры 55+ запускают workout-марафон онлайн. Засиделись дома? Пора размяться вместе с участницами проекта «Бабушкин workout».

Они напоминают: малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок, негативно сказываются не только на внешнем виде, но и на здоровье. Горожанам следует ответственно относиться к принятым мерам профилактики коронавируса, оставаться дома и при этом развиваться физически.

Workout-волонтеры 55+ готовы поделиться своими секретами активного образа жизни и долголетия.

Они разработали специальный спортивный онлайн-челлендж, где объединили эффективные советы из области сохранения здоровья и workout-тренировки, которые можно выполнять в привычной домашней обстановке. Видеозанятия доступны как для взрослых, так и для юных тюменцев.

Полезные материалы в формате статей, онлайн-лекций и спортивных видео разминок будут регулярно публиковаться на платформе социальной сети «ВКонтакте» в группе Благотворительного фонда «Старшее поколение» https://vk.com/starsheepokolenie.

Задать все интересующие вопросы можно по телефонам: (3452) 30-39-59, 51-77-05.

Напоминаем, авторы и координаторы проекта «Бабушкин workout» ― Областной геронтологический центр и Благотворительный фонд «Старшее поколение».

Проект соответствует основным направлениям национального проекта «Демография» и регионального проекта «Старшее поколение» и является одним из ведущих направлений развития активного долголетия.

Поделиться в соцсетях:
Возможно, вас также заинтересует:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.