Чем мы старше и наш образ жизни обычный на протяжении многих лет, тем тело становится более слабым, а малоподвижный образ жизни и неадекватное питание довершают эту неприглядную картину. Человек обращается к врачам и слышит: «А что вы хотели, батенька – возраст!». Но не стоит воспринимать эти слова, как личное оскорбление или приговор. Конечно, разрушенный годами и подпорченный болезнями организм с возрастом далек от совершенства, но есть замечательное средство для того, чтобы улучшить его состояние, а самим стать неиссякаемым источником бодрости и радости для окружающих.
Обычно в зрелом возрасте, будь то женщина или мужчина, имеет достаточно свободного времени, чтобы заняться собой и на внешнем и на внутреннем уровне: дети – взрослые, внуки тоже подросли – самое время заняться собой.
И йога в зрелом возрасте – это не миф. И если вы набираете в «поисковике» фразу «занятия йогой для начинающих 55+», то Ваше время пришло. Запишитесь на БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок прямо сейчас, перейдя по ссылке .
Занятия йогой Долголетия проходят по вторникам и четвергам с 10:10 до 11:10 ч.
Место проведения: студия йоги “Я YOGIN” ул. Малыгина, 14.
По всем вопросам звоните по телефону 8 922 049 78 28