15 февраля в Областном геронтологическом центре (г. Тюмень, проезд Солнечный, 10/1) начинает свою работу Клуб психического здоровья «Сила Леса».
Цель работы данного клуба – объединить граждан пожилого возраста на основе общих интересов и увлечений для сохранения психического здоровья и позитивного отношения к жизни.
Занятия еженедельно проходят на свежем воздухе в одном из парков Тюмени. В ходе оздоровительных тренингов участники преодолевают дистанцию около пяти километров, выполняют различные задания, общаются и повышают свою грамотность в сфере психического здоровья под руководством психолога Центра.
В процессе занятий тюменцы старшего поколения смогут не только научиться жить без стресса, улучшить работу сердца (кардионагрузка на свежем воздухе), но и стать стройными, молодыми и красивыми!
Необходима предварительная запись на занятия.
Записаться в клуб и получить более подробную информацию можно, обратившись по телефону:
8(3452) 64-66-62 (Бараблина Светлана Васильевна).