Лайфхаки от психолога Альмиры Осинцевой

Главная   →   Новости   →   Лайфхаки от психолога Альмиры Осинцевой

Пока длится период самоизоляции, многие спрашивают себя: чему можно посвятить свободное время?Какое увлечение мне подойдёт?

Ответить на эти вопросы помогут специалисты Областного геронтологического центра. Они запускают онлайн-марафон «Пока все дома».

В формате полезных видеоинструкций сотрудники проведут мастер-классы, где расскажут о самых популярных хэнд-мэйд направлениях и покажут, как самостоятельно сделать множество полезных вещей, которые всегда пригодятся в быту.

В ходе марафона будет представлен цикл лекций от ведущих специалистов по социальной работе, профессиональных психологов, и не только.

Первый видеоурок уже ждёт вас! Сегодня мы расскажем, как улучшить самочувствие и нормализовать давление при помощи специального упражнения.

Пока все дома. Альмира Осинцева

Поделиться в соцсетях:
Возможно, вас также заинтересует:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.